"Spare in der Zeit, so hast du in der Not."

Auf den folgenden Seiten lernen Sie eine Meditation kennen, die auf 4 Wünschen aufbaut. Wenn Sie täglich 10-20 Minuten für diese Meditation aufwenden, dann werden Sie in wenigen Wochen mehr Wohlbefinden, innere Ruhe und Frieden mit sich selber, ihrem Leben und mit der Welt finden.
Mit jeder Übung stärken Sie Ihre Resilienz und legen so ein Guthaben für Ihre Seele an, sollte Ihr Leben mal nicht so richtig rund laufen. Sogar in Krisenzeiten ist diese Meditation eine sofortige Hilfe.

Beginnen Sie noch heute...


Meditationskarte
Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, wie Sie sich an Ihre tägliche Meditationspraxis erinnern können, dann empfehle ich Ihnen meine Meditationskarte. Das Deckblatt besteht aus einem echten Foto einer Szene von den berühmten Mosaiken in Ravenna und im Inneren finden Sie die vier Meditationssätze auf Marmorpapier gedruckt.
Wenn Sie nun die Karte an einen geeigneten Platz stellen, dann springt Ihnen die Meditation regelrecht ins Auge.
Natürlich können Sie die Meditationskarte auch an eine Person weiter verschenken, welche die Meditation mit den vier Sätzen ausprobieren möchte.

Wenn Sie mir Ihre Adresse mitteilen, dann schicke ich Ihnen eine Karte kostenlos zu!


Noch ein Hinweis: Die eingefügten "Bank-Fotos" auf den folgenden Seiten laden jeweils zum kurzen Innehalten, zum Nachspüren oder auch zum Nachdenken ein. Nehmen Sie Platz und entspannen Sie für einen Moment.